MMA ( Artes Marciais Mistas )
Artes Marciais Mistas (MMA) nasceram nos anos 90 nos EUA, são um desporto de luta que nos últimos tempos tem vindo a crescer. As Artes Marciais Mistas são um desporto de combate que engloba praticamente todas as artes marciais, Muay-Thai, Karaté, Boxe, Judo e Jiu Jitsu Brasileiro são uns exemplos. A Organização mais conhecida a nível mundial é a UFC ( Ultimate Fighting Championship ) que é uma organização americana, na qual lutam atletas como Conor McGregor , Khabib Nurmagomedov e Jon Jones. Um dos exemplos nacionais é o Pedro Carvalho que numa outra organização Bellator.
A prática das artes que são leccionadas pela The Fight Academy Bombarral vai trazer vários benefícios, vão adquirir flexibilidade e fortalecer músculos, é uma boa maneira para quem quer ficar em forma, perder peso ou ganhar peso, é um boa forma de aliviar o stress e de aumentar auto-estima.
